다이어트 후기를 말할 때 20개의 통찰력있는 인용구
https://atavi.com/share/x8w4p7z18n5ld
단백질 과잉 섭취는 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등 부작용을 초래하며, 건강한 다이어트를 위해서는 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질 섭취가 적절합니다.
단백질 과잉 섭취는 변비, 콩팥 부담, 수분과 근육량 감소 등 부작용을 초래하며, 건강한 다이어트를 위해서는 체중 1kg당 1~1.2g의 단백질 섭취가 적절합니다.