다이어트 정보 : 성공을 위해해야 할 일과하지 말아야 할 일 12가지 https://www.hometalk.com/member/220651174/adam1738914 저탄고지 다이어트는 탄수화물을 떨어뜨리고 지방을 많이 섭취하는 식탁으로, 몸속의 염증 수치가 현저히 줄고 혈액이 맑아지는 효과가 있다.