다이어트대체제의 가장 큰 문제, 그리고 그것을 고칠 수있는 방법

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채정안은 평소 섭취량에서 10~30% 낮추는 소식과 레몬수, 생강, 마늘 등을 활용한 디톡스로 체내의 염증 현상을 떨어뜨리고 독소를 제거하는 다이어트 방식을 제안된다.