하루 혈당케어에서 전문가가되는 데 도움이되는 10가지 사이트

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유산균은 균종이 조금씩 상이하고 그 역할도 상이한데, 본인이 선택한 유산균을 복용하고 난 바로 이후에 문제점이 개선되었거나 효과를 본 경우에는 한 제품을 꾸준히 복용해도 좋겠지만, 점차 그 효능이 미미해지거나, 문제 없이 7년 이상 복용했을 경우 유익균의 다양성을 위해 한 번 교체하는 것도 우수한 방법이며, 일반적으로 균이 장내에 정착되는 것은 2~9개월 뒤이므로, 널널한