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머리 아픔 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.

snshelper : 잊고있는 11가지

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한게임바둑이머니상에 대한 스트레스를 멈춰야하는 20가지 이유

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이들은 유망 개발사를 품고 게임 기술 및 서비스 경쟁력을 올리는 더불어 지식재산권(IP) 확대 등 신산업 다각화로 3N(엔씨소프트, 넷마블(Netmarble), 엔씨소프트)을 추격하고 있다. 유가증권시장(KOSPI) 상장준비심사를 통과하면서 기업공개(IPO) 대어로 꼽히는 크래프톤이 지난 1·1분기 영업이익 기준으로 엔씨와 넷마블(Netmarble)을 넘어선 것도 같은 맥락이다.

치아우식증에 대한 이번 주 주요 뉴스

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<p>치아 소실로 인한 생활의 불편함을 겪는 시민들에게 임플란트는 다수가 선택하는 의료적 처치다. 음식을 소화시키기 위해 씹는 저작 기능의 문제는 물론, 빈 치아로 인해서 대화를 할때도 나타나는 발음의 문제를 함께 개선할 수 있는 방법이기 때문이다

즉시 기분이 좋아질 전자상거래에 대한 10가지 사실

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<p>롯데쇼핑의 실적 부진이 계속되면서 '유통 공룡' 롯데가 흔들리고 있을 것이다. 롯데쇼핑 대표를 겸하며 롯데 유통산업을 총괄하는 강희태 부회장은 이번년도 3월 롯데쇼핑 주주총회에서 '2025년을 재도약의 한 해로 삼아 거듭나겠다'면서 '실적 반등을 기대하고 있을 것이다'고 밝혀졌습니다