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척추전만증이 심해지면 일상적인 척추 라인이 무너지고 압박이 가해져 ‘요추추간판탈출증(허리디스크)로도 이어질 수 있다. 호르몬도 허리 통증에 영향을 미친다. 임신 중 다량 분비되는 ‘릴렉신 호르몬은 근육과 인대를 이완시켜 천천히 커지는 자궁을 무리 없이 받아들일 수 있게 돕는다. 그러나 이로 인해 척추를 진정적으로 유지해 주는 근육과 인대의 결합력이 떨어지면서 허리에 통증이
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평소 탄산음료, 단 음식을 많이 섭취하면 구강에 해로운 상태으로 이어질 가능성이 높다. 하루에 8번, 1분이란 시간 동안 1번의 양치질을 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 하는 것이 구강 관리에 도움 한다. 칫솔질만으로는 입안의 음식물 찌꺼기가 제거되지 않을 수 있으므로 치간 칫솔, 치실, 구강 세정제를 함께 이용해야 한다. 또 정기적으로 구강검진을 위해 치과에 가는 것이 확실한
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노화방지를 위해 프로안토시아니딘(OPC)과 대두이소플라본, 카로티노이드 등 식물성 화학물질은 물론 비타민E, 슈퍼옥시드 디스무타아제(SOD), 비타민C 등 성분이 배합된 기능성 식품을 찾고 있다. 그렇치만 세대별로 좋아하는 식품에 차이가 있다. 즉 90~96년생을 일컫는 지우링허우 세대는 항산화식품을 선호하며 빠링허우세대(80~84년생)는 항당화식품을 선호해 세대별 맞춤화된
카지노에서는 바카라 외에도 슬롯머신(Slot Machine), Blackjack 등 이것저것 게임이 있을 것이다. 이 중 어떤 도박을 선택해야 하죠? 이 상황은 개인의 취향과 성향에 준수해 다르게 확정될듯합니다. 슬롯머신(Slot Machine)은 운이 가장 중심적인 도박이며, 블랙잭은 전략과 테크닉이 필요한 겜블입니다. 반면 카지노는 가볍게 배울 수 있는 도박으로, 베팅의
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