Studier visar att regelbunden motion kan förbättra kognitiva funktioner som minne och koncentration

https://www.mediafire.com/file/yfahzygjoqqzhu7/pdf-73639-66648.pdf/file

Studier visar att regelbunden motion kan förbättra kognitiva funktioner som minne och koncentration, vilket gör det till en viktig del av friskvård